Скачайте калькулятор калорий — бесплатную программу для компьютера и. Счетчик калорий для мобильного телефона, смартфона или планшета на .

Если вы решили всерьез заняться своей фигурой, привести себя в форму и похудеть, то подсчет калорий является идеальным способом достичь этой цели. Питание с небольшим дефицитом калорий поможет вам худеть эффективно, качественно и, самое главное, безопасно. Предлагаем вам топ бесплатных приложений для подсчета калорий на Android и i. OS. С помощью удобной программы на мобильном телефоне вы всегда будете иметь под рукой дневник питания и без труда сможете вносить продукты даже вне дома. Некоторые программы даже не требуют наличие интернета для доступа к полному списку продуктов. Все перечисленные ниже мобильные приложения для счетчика калорий имеют следующие функции: индивидуальный расчет суточный нормы калорийсчетчик калорийности продуктовсчетчик белков, углеводов и жировготовый список продуктов со всеми макросамивозможность добавления физической активностиготовый список основных физических нагрузок с расходом калорийслежение за изменениями в объемах и весеучет выпитой водыудобные и наглядные графики, которые помогут вам отладить питание. Однако даже одинаковые функции в этих программах реализованы совершенно по- разному.

Приложения для подсчета калорий отличаются не только дизайном и удобством использования, но и базой продуктов, вариантами активности, дополнительными функциями. Приложения для подсчета калорий на Android и i. Кресло Гамак Макраме. OSПеречисленные ниже приложения для подсчета калорий разработаны для обеих оперативных систем: Android и i. OS (i. Phone). Программы можно скачать в Play Market и App. Store, ссылки указаны ниже.

Приложения предлагаются бесплатно, но в некоторых из них можно подключить платные премиум- аккаунты с дополнительными функциями. Однако даже базовой версии чаще всего достаточно, чтобы успешно вести расчеты КБЖУ. Средние оценки и количество скачиваний приложений представлено исходя из данных Play Market. My Fitness. Pal   Лидирующую позицию в списке самых популярных приложения для подсчета калорий уверенно занимает My Fitness. Pal. По заявлению разработчиков, программа имеет крупнейшую базу данных (более 6 млн. В приложении реализован полный комплект функций: создание неограниченного количества собственных блюд, удобная статистика и отчеты о динамике веса, сканер штрих- кодов, статистика по основным питательным веществам, включая белки, жиры, углеводы, сахара, клетчатку и холестерин. В приложении для расчета калорий My Fitness.

Предлагаем вам топ бесплатных приложений для подсчета калорий на Android и iOS. С помощью удобной программы на мобильном . Easy Fit счетчик калорий, который с легкостью считает ваши калории, прогресс веса и макросы. Просматривайте анимированную статистику, готовьте .

Бесплатный счетчик калорий позволит Вам получить полную информацию о калорийности популярных продуктов питания для точго, чтобы Вы могли . Счетчик калорий - это калькулятор калорийности продуктов на мобильное. Часто разработчики программ добавляют график по контролю веса, .

Pal также представлен удобный функционал по тренировкам. Во- первых, это возможность создавать неограниченное количество собственных упражнений. Во- вторых, вы можете вносить личную статистику как по кардио- , так по и силовым упражнениям, включая число подходов, повторов и вес в повторе.

Для доступа к списку продуктов и упражнений нужен интернет. Еще одним удобным моментом My Fitness. Pal является полная синхронизация с сайтом: заполнять дневник можно как с компьютера, так и с телефона. Приложение бесплатное, однако отдельные дополнительные функции доступны только по платной подписке. Из минусов пользователи также отмечают невозможность синхронизации с отдельными фитнес- трекерами.

Счетчик Fat Secret. Fat Secret – это абсолютно бесплатное приложение для подсчета калорий без премиум- аккаунтов, подписок и рекламы.

Одним из главных преимуществ программы является приятный, лаконичный и информативный интерфейс. Fat Secret имеет большую продуктовую базу (в том числе и ввод продуктов по штрих- коду), которая разделена на категории: Продукты, Ресторанные сети, Популярные марки, Супермаркеты. Помимо стандартных макросов предлагается информация по количеству сахара, натрия, холестерина, клетчатки. Также имеется простой дневник упражнений, чтобы следить за сожженными калориями. Из интересных функций можно отметить распознавание изображений: фотографируйте продукты питания и блюда и ведите дневник в фотографиях.

Среди неудобств пользователи отмечают недостаточное количество приемов пищи (только завтрак, обед, ужин, закуски), а также неудобное добавление рецептов без возможности указания порций. Есть раздел контроля за весом, а вот контроля за объемами, к сожалению, нет.

Счетчик Lifesum. Lifesum – это еще одно очень популярное приложение для подсчета калорий, которое порадует вам привлекательным дизайном. В программе большая база продуктов, возможность добавления рецептов с указанием порций и устройство для считывания штрих- кодов.

Lifesum также запоминает, какие продукты вы употребили в пищу, и это дополнительно упрощает контроль питания. В приложении реализована удобная система напоминаний о ежедневном взвешивании, приемах пищи и употреблении воды. Программа бесплатная, но можно приобрести премиум- аккаунт, в котором вам откроется доступ к дополнительной информации по продуктам (клетчатка, сахар, холестерин, натрий, калий), учет объемов тела и процент жировой ткани, рейтинг продуктов. В бесплатной версии этого функционала нет. Зато есть хорошая база физических нагрузок, в которую внесены все популярные групповые тренировки, в том числе и программы Лес Миллс. Счетчик калорий YAZIOYAZIO также входит в топ самых востребованных приложений для подсчета калорий. Дневник питания сопровождается фотографиями, поэтому вести его легко и приятно.

Программа имеет все базовые функции: готовую таблицу продуктов со всеми макросами, добавление своих продуктов и создания списка избранного, сканер штрих- кода, отслеживание занятий спортом и активности, запись веса. Однако добавление собственных рецептов не предусмотрено, придется ограничиться введением отдельных ингредиентов. Как и предыдущее приложение для подсчета калорий, YAZIO имеет ряд ограничений в бесплатной версии. Например, в премиум- аккаунте вы получите более 1. Но основной функционал есть и в бесплатном варианте.

Счетчик калорий от Dine. Fit. Симпатичное приложение для подсчета калорий Dine. Fit также начинает завоевывать свою аудиторию. В этой программе реализованы все основные функции для ведения дневника питания. Также добавлена такая полезная информация как гликемический индекс, содержание холестерина, соли, трансжиров, жирных кислот в большинстве продуктов. Кроме этого, есть данные по содержанию витаминов и микроэлементов, и даже практические советы по выбору продуктов и их правильному хранению. В Dine. 4Fit очень большая база продуктов, которая регулярно пополняется.

В то же время это является и недостатком: такой список вызывает путаницу и затрудняет использование приложение. Еще одним минусом пользователи называют невозможность добавить готовый рецепт, а также долгую загрузку приложения. Однако нельзя не заметить, что в списке спортивных нагрузок вы увидите знакомые нам фитнес- программы 3. Day Shred, Insanity, Body Revolution с готовыми данными о сожженных калорий за занятие. Приложения для подсчета калорий на Android.

Представленные приложения предлагаются только для платформы Android. Если вам не подошли перечисленные выше программы, попробуйте один из этих трех вариантов.

Счетчик калорий. Очень простое и минималистичное приложение для подсчета калорий, которое включает в себя все самые необходимые функции для ведения дневника питания. Если вам нужна простая и понятная программа, в которой нет ничего лишнего, то «Счетчик калорий» – идеальный вариант для ваших целей. Кроме того, это одно из немногих приложений для подсчета калорий, которое отлично работает и без интернета. При этом все основные функции реализованы отлично: готовый набор продуктов с подсчитанными макросами, возможность добавлять рецепты, список основных спортивных нагрузок, индивидуальный расчет КБЖУ.